Vida Sana

Consejos para Cuidar Plantas en Verano y Olas de Calor

Descubre cómo proteger tus plantas del estrés hídrico y quemaduras por olas de calor. Expertos aconsejan riego estratégico y manejo consciente.

SJ
20 de enero de 2026
Consejos para Cuidar Plantas en Verano y Olas de Calor

El aumento de las temperaturas y las recurrentes olas de calor durante los meses estivales exigen una atención particular en el cuidado de las plantas. Este escenario climático no solo repercute en la vida de las personas, sino que también afecta directamente la salud de la flora, pudiendo provocar estrés hídrico, quemaduras en el follaje y, en casos severos, la pérdida de ejemplares.

Estrategias para un óptimo riego

Frente a las altas temperaturas que pueden superar los 30 grados, el manejo del riego se convierte en un aspecto crucial para la supervivencia de las plantas. Christel Oberpaur, directora de Agronomía de la Universidad Santo Tomás, sede Santiago, subraya que la clave está en adoptar prácticas más conscientes y eficientes. Las plantas, en general, prosperan en un rango de 18°C a 26°C. Al exceder estas temperaturas, les resulta difícil absorber agua por las raíces, incluso si hay humedad, lo que las lleva a cerrar sus estomas para evitar la deshidratación, frenando así la fotosíntesis y afectando su desarrollo.

Horarios y profundidad

Un error frecuente es regar cuando las plantas están expuestas al sol y mojar directamente sus hojas. Las gotas de agua pueden actuar como lupas, intensificando la radiación solar y causando quemaduras. Por ello, se aconseja regar al atardecer o muy temprano en la mañana, asegurando que el follaje esté seco al salir el sol. Además, en verano es más efectivo regar de forma profunda, aunque con menor frecuencia, permitiendo que el agua alcance las raíces. Un riego superficial diario limita la capacidad de absorción y debilita la planta. Dependiendo de la especie y el sustrato, regar cada dos a cuatro días puede ser una pauta adecuada. Para las plantas en maceteros, es indispensable asegurar un buen drenaje y evitar el riego a pleno sol.

Consideraciones para plantas de interior y exterior

Es fundamental diferenciar los cuidados según el tipo de planta y su ubicación. Las plantas de exterior, ya habituadas a la exposición solar, suelen resistir mejor las altas temperaturas, aunque pueden sufrir en condiciones extremas. En contraste, las plantas de interior, acostumbradas a entornos más estables y con menor radiación, son particularmente sensibles al sol directo. Se recomienda evitar ubicarlas bajo la radiación solar más intensa.

Impacto del calor en maceteros

Para las plantas de exterior cultivadas en maceteros, el calor que se acumula en los recipientes puede ser dañino para el sistema radicular. Las raíces se resienten con el calor excesivo, ya que acelera sus tasas respiratorias y consume más azúcares, debilitando la planta. Se sugiere proteger los maceteros del sol directo y optar por recipientes de colores claros, preferiblemente blancos, en lugar de plásticos oscuros que absorben más calor. Una medida efectiva puede ser enterrar parcialmente los maceteros en el suelo, lo que contribuye a regular la temperatura de las raíces.