Fecha de inicio: 4 de enero.
Calendario: todos los domingos de enero y febrero.
Hora: 10:30 AM.
Lugar: muelle de Frutillar.
Costo: gratuito.
Trae ropa cómoda y acorde al clima. 💪
Lleva tu mat, toalla y botella de agua. 💧
Usa protector solar y gorro si lo consideres necesario. ☀️
Ven con ganas de practicar y conectar con el entorno natural.
Mejora la conexión con la respiración y el entorno.
Aumenta sensación de bienestar y reduce el estrés.
Actividad accesible para distintos niveles; se recomienda llegar 10 minutos antes para acomodarse.
El sábado 4 de enero comienzan las sesiones de yoga gratuitas en la playa de Frutillar. Las clases se realizarán todos los domingos de enero y febrero, a las 10:30 horas, en el muelle de Frutillar. La actividad es abierta a la comunidad y está pensada para quienes quieran conectar con la naturaleza y comenzar el año con movimiento y bienestar.
Detalles de la actividad
Recomendaciones para participar
Agradecimientos y colaboradores
La organización agradece el apoyo de la Municipalidad de Frutillar, Cancagua, Casa Lindemann y Just por facilitar la realización de las sesiones.
Beneficios de practicar yoga al aire libre
Información adicional
Para dudas o coordinaciones previas, se sugiere contactar a la Municipalidad de Frutillar o a los organizadores locales de las sesiones. Las plazas son abiertas y no requieren inscripción previa.